Во сне, как известно, сознание отключается, и мы перестаем контролировать позы, в которых спим. Тем не менее, найти оптимальную позу для засыпания нам под силу.Человеку, у которого здоровье в норме, лучше всего засыпать на спине.

Для многих родителей эта тема является животрепещущей. Действительно, каждый вечер мы укладываем детей спать: читаем сказки, поем колыбельные, уговариваем, убаюкиваем… Все это может продолжаться довольно долго. Порой процесс засыпания длится больше часа.

Появлению современной пижамы женщины обязаны Азии: именно жители Южной и Западной Азии ввели в обиход легкие, свободные штаны, которые позднее были названы пижамами. В XVIII веке, с появлением в странах Азии европейцев, пижамы перекочевали и в европейский гардероб.

"Моему малышу 5 месяцев. Мы спим в одной кровати всей семьей: я, муж и ребенок. Многие из родителей не советуют мне этого дeлать. Говорят, что, приучив малыша спать с нами, мы сами создаем себе проблему в будущем, когда все же придется отучать его от этого.