Аналогичные данные ранее были получены в исследованиях с участием взрослых, когда было доказано, что сон продолжительностью менее 6 часов способствует повышению артериального давления. У подростков, по словам авторов, подобные данные получены впервые.
Доктор Сьюзан Редлайн (Susan Redline) из Центра сна Университетского госпиталя в Кливленде, вместе со своими соавторами отобрала для участия 238 юношей и девушек в возрасте от 13 до 16 лет. Участников опрашивали об их режиме сна, в ходе чего выяснилось, что 11% из них спят меньше 6,5 часов в сутки, еще у 26% был неспокойный сон, сопровождающийся частыми пробуждениями.
У каждого седьмого участника наблюдалось или повышенное давление, или т.н. прегипертензия, то есть, пограничные значения артериального давления. У подростков, у которых дефицит сна составлял 85%, риск гипертензии повышался втрое.
Комментируя итоги исследования, доктор Стивен Дэниелс (Stephen R. Daniels), главный специалист Педиатрического госпиталя в Денвере, полагает, что хотя еще рано записывать нарушение сна в один ряд с другими факторами риска развития артериальной гипертензии, несомненно, следует проводить дальнейшую работу в этом направлении. Также вероятно, что если взаимосвязь будет доказана достоверно, результаты ученых могут стать аргументом в пользу изменения графика занятий в школах. Ранее некоторыми специалистами уже высказывались подобные мнения.
