Почему после еды нам хочется спать

24.08.2011

Как известно испанцы очень любят отдохнуть после обеда, что у них называется сиестой. Ученые из Великобритании доказали, что эта традиция уходит своими корнями в физиологические особенности организма.

Специалисты Университета Манчестера определили, что клетки мозга, которые отвечают за состояние бодрствования, резко «выключаются» после еды. По мнению ученых, это открытие может пригодиться в разработке методов лечения ожирения, пищевых расстройств и в изучении нарколепсии.

В итоге исследователи заключили: люди, как и животные, становятся сонливыми и менее активными после еды, что, в общем, и не было ни для кого секретом, поскольку многие из нас любят часок другой вздремнуть на удобном диванчике.

«Отключка» мозга происходит потому, что уровень глюкозы в крови повышается, и определенные клетки мозга перестают посылать сигналы, приводящие наш организм в бодрое состояние.

Оказывается, глюкоза влияет на клетки, синтезирующие орексин – гормон, влияющий на сон и бодрствование. Нарушение работы этих клеток приводит к нарколепсии – неконтролируемому засыпанию, а также к ожирению. Также эти клетки играют важную роль в процессе обучения, в формировании зависимостей, оказывают влияние на поведение, направленное на получение удовольствия.

Все дело в том, что в мембране нейронов, секретирующих орексин, есть канал, чувствительный к колебаниям уровня глюкозы в крови. С помощью этого механизма ученые теперь могут объяснить желание поспать после еды или, наоборот, бессонницу на голодный желудок.

 

Источник: scienceblog.ru






Гостевая книга, нет комментариев




ВНИМАНИЕ: все комментарии от незарегистрированных пользователей размещаются после проверки!





Советуем почитать:

29.08.2011

Откладывайте сон про запас

Откладывайте сон про запас

Любой, кто хоть раз на рабочем месте страдал от мучительного желания поспать, знает, что усталость всегда подкрадывается в самый неподходящий момент.

09.08.2011

Ученые: Плохие сны полезны

Ученые: Плохие сны полезны

Плохие сны не только не оказывают отрицательного воздействия на человека, но и приносят пользу его эмоциональному состоянию.

09.08.2011

Биологи нашли революционный способ лечения сонной болезни

Биологи нашли революционный способ лечения сонной болезни

Британские и канадские биологи нашли новый способ лечения сонной болезни, которой заражаются в Африке до 60 тысяч человек в год.

01.08.2011

Женские пижамы: одежда для сна или атрибут соблазнительницы?

Женские пижамы: одежда для сна или атрибут соблазнительницы?

Появлению современной пижамы женщины обязаны Азии: именно жители Южной и Западной Азии ввели в обиход легкие, свободные штаны, которые позднее были названы пижамами. В XVIII веке, с появлением в странах Азии европейцев, пижамы перекочевали и в европейский гардероб.